不眠症

日常生活に支障をきたす病気です

病気について

不眠症とは、十分な睡眠時間が取れていても、眠れない・途中で目が覚める・早朝に目が覚めるなどの状態が続き、日常生活に支障をきたす病気です。

初期症状や合併症

寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める、朝早く目が覚めるなどがみられます。日中の眠気や集中力の低下、疲労感などを伴うことがあります。

原因

ストレス、不規則な生活、加齢、精神的な病気や身体の病気、薬の影響など、さまざまな原因があります。

診断

睡眠状況や生活習慣、服用中の薬などを詳しく確認し、必要に応じて検査を行います。

治療について

生活習慣や睡眠環境の改善を基本とし、必要に応じて睡眠薬による治療を行います。